Szent Pál Kolosszeiekhez írt levele már a közelgő karácsonyra irányítja figyelmünket: “Amikor majd Krisztus, a mi életünk megjelenik, vele együtt ti is megjelentek dicsőségében” Az apostol szerint a karácsonyig hátralevő időt főként életmódunk megváltoztatásával kellene töltenünk: “tekintsétek halottnak tagjaitokban azt, ami földies: az erkölcstelenséget, a tisztátalanságot, a érzéki vágyakat, a bűnös kívánságokat és a kapzsiságot, ami-... Bálványimádás.” Nemcsak a pénteki hústól való tartózkodás garantálja a jó előkészületet, hanem a tartózkodás az és a szenvedélyektől s mindaz, ami együtt jár.